有什么方法可以戒賭時很多家庭里面有親人深陷博彩泥潭的人一直都想知道的。那到底有什么辦法可以戒賭呢?首先最重要的一點是要認識到博彩的危害，其次就是真正找到個人奮斗的目標，不要把自己的精神寄托托付于賭場之中。 認識到博彩帶來的危害是戒賭之人必走的一步，也是戒賭的第一步。所以想知道有什么方法可以戒賭的朋友們應該先在身邊、或者在網上找來哪些活生生的博彩造成家破人亡的悲慘案例，讓賭徒心理產生觸動。 網上博彩或通過電話投注六合彩的人越來越多，網上有不少是玩斗地主、德州扑克的博彩，聲稱是非常公平的，其實筆者當年也有負責開發一些網絡博彩的程序，非常后悔，在這里也懺悔啊，其實網上的博彩軟件是沒有任何公平可言的，通過電腦后臺程序來計算各人的牌的情況，其實很多時候博彩公司有客服來陪你玩，他們了解你的牌，已經預先設定好了1000種甚至更多的牌局，等著你，讓你看起來很公平，實際上你已經掉下了一個一個的圈套，開始的時候讓你贏幾把，后來就會讓你開始輸，這是一種心理學的博彩設計，不要別騙了而不知道，還樂乎乎。絕對不相信非法體育類博彩很多體育類的博彩讓你在各種渠道參與，看起來很公平，其實只要你玩體育博彩一段時間，你會驚奇地發現，很多比賽控制得很好，看起來很真實，但絕對是假球來的，在意大利甲級聯賽，就很多比賽是控制的，你會驚奇地發現，很多球隊可以在最后三分鐘，上演連入兩球，甚至連入三球的“奇跡”，包括NBA，你會發現大小球控制得非常到位，剛好是那個分數，其實這并不是巧合，當然我也相信有巧合，但現在很多比賽，就是被博彩公司控制了，所以你和他們斗，沒有辦法的，輸錢是肯定的，我曾經贏過一串九，這是什么概念，但是最終我還是輸了很多錢，因為十賭九輸是對的，不要相信體育類博彩，據說，做一場英甲一般的賽事，也只需要100萬歐元。上當了吧？！要堅定，教你戒賭方法怎么樣才能戒賭？，其實也有很多戒賭方法，1、戒賭方法絕望療法———首先徹底斷其賭資，不予供給；然后放任其輸得山窮水盡，直至回心轉意。 2、戒賭方法危機療法———要讓賭徒時刻擔心博彩的危害后果，時刻意識到錢是用來買車、買房、娶老婆的，賭輸了就要打一輩子光棍！ 3、轉移療法———讓其有事可做、心中有牽盼，忙個不停，不至于無所事事只想博彩；實在精力轉移不了，就只有效仿霍元甲，閉門戒賭。 4、戒賭方法警示療法———效仿古人“頭懸梁、錐刺股”，在家里處處布滿“戒賭”字畫，時時警醒。 5、戒賭方法心理療法———通過心理干預和心理按摩消除賭癮。 6、戒賭方法自嘲聊法———給賭友取諧音名，諸如“勤開柜（取錢還賬）”、“越漢深（越陷越深）”、“輸S你娃”、“輸得不亦樂乎”、“松下錢袋子”等，天天自嘲解悶、致其無臉再去賭了。讓專家教你怎么樣才能戒賭其實首先，大家須認識到賭癮是一種不能強行控制的病態，合理的戒賭方法不能強迫“一步到位”，可采取逐步減少賭注金額和博彩時間的辦法，循序漸進戒賭；其次，對嗜賭者要有足夠的耐心和關懷，不要吝嗇家庭的溫暖和身體力行的鼓勵，親人言語之間切忌埋怨或惡語相向，否則可能導致其“破罐破摔”；再次，應鼓勵嗜賭者參與有益身心的活動，遠離博彩的外部環境；最后，鼓勵和支持賭友創業干實事。